Channel
#НАДЫШАЛА Ешь, пей, дыши, худей©️ Твой тренер по жиросжигающим дыхательным тренировкам и бьюти инфлюенсер 🧲 Все вопросы: @shpakmetod Купить курс:
Updated: 2026-09-04
1⃣2⃣3⃣4⃣5⃣Практика Тебе надо, это знак
Media post
В эфире сегодня обсудим
ПОДАРКИ которые мы разыграем среди всех участников курса 🎁: 📱 iPhone 17 ✨ стайлер Dyson 🧹 пылесос Dyson Совмещаем как всегда приятное с полезным создаем свое идеальное тело коро…
Media post
Француз больше не с нами 😌 Точнее мы не с французом
Media post
1⃣2⃣3⃣4⃣5⃣ Присоединяйся на абсолютный ХИТ новый курс тренировок #шпакметодPRO Набор: с 1 сентября Старт: 15 сентября ТЕМА КУРСА: УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ПО ВСЕМ ФРОНТАМ - ОТ ЖОПЫ ДО МЫ…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.