Channel
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения
@dieta5blog
Created May 5, 2020Advertised since April 2026
#VACDW 🍏 О правильном питании 💃🏼 Здоровом похудении 💪🏻 Фитнесе 💄 Красоте и здоровье По всем вопросам: @rebarekpetr Биржа: telega.in/c/dieta5blog?r=NHStgwzZ РКН: vk.cc/cIwCl3
Members
23,776
Avg. views
1,922
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-11
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 18@revitonica_ru@revitonica_ru
- 15@tg_12storeez@tg_12storeez
- 13@kariofficial@kariofficial
- 12@sportmasterofficial@sportmasterofficial
- 10@vivoyoga_larisa@vivoyoga_larisa
- 8@demixofficial@demixofficial
- 7@mashablinovafit@mashablinovafit
- 5@anyclass_faceonline@anyclass_faceonline
Activity
07-0728 weeks08-31
Recent posts
- 2026-09-11
Упражнение «Журавлик» МЫ В МАХ 🔥 подписаться
70 viewsOpen in Telegram - 2026-09-11
Качаем железный пресс!!!! МЫ В МАХ 🔥 подписаться
112 viewsOpen in Telegram - 2026-09-11
3 движения против колец Венеры на шее. Поперечные линии на шее часто появляются изза напряжения мышц сутулости и постоянного наклона головы вниз. Со временем кожа теряет тонус а за…
153 viewsOpen in Telegram - 2026-09-11
Делаем красивую спину дома Каждое упражнение друг за другом без отдыха : 1.Подъем корпуса лежа на животес руками перед собой 12 раз 2.Статика задержись в верхней точке на 30 секунд…
164 viewsOpen in Telegram - 2026-09-11
3 способа расслабить шею и снять напряжение. на йогаблоках на мячике на ролле Такие упражнения помогают мягко вытянуть шею уменьшить ощущение отёчности и расслабить тело после напр…
186 viewsOpen in Telegram - 2026-09-10
💪🏼Вдохновляющие идеи МЫ В МАХ 🔥 подписаться
200 viewsOpen in Telegram - 2026-09-10
МЫ В МАХ 🔥 подписаться
218 viewsOpen in Telegram - 2026-09-10
МЫ В МАХ 🔥 подписаться
211 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
Конспекты со всей теорией к ЕГЭ для 10-11 класса
