Channel
آموزش سلامت روان و رشد فردی برای نسل جدید ADHD، اضطراب، رابطه، اعتیاد رفتاری، خودشناسی آموزش علمی، ساده و واقعی 👇 شروع مسیر 🌐 hamidrezaei.com 👤 : @warrior_admin
Updated: 2026-08-26
ثبتنام چالش دژ باز شد. بعد از ۷ ماه، این بار نمیخواستیم فقط همون دژ قبلی رو دوباره اجرا کنیم. ساختار چالش تغییر کرده؛ فایلهای آموزشی این بار برای همیشه در اختیارت میمونن، مسیر …
خطرناکترین وسوسه اونیه که اصلاً شبیه وسوسه نیست 🕵️♂️ فکر کن تصمیم گرفتی امشب پورن نبینی یا چه میدونم مشروب خوردن رو بذاری کنار 🚫🍷 یه لحظه فکرش میاد تو سرت: لعنت بهش خیلی دلم م…
Media post
احتمالا این تجربه برات آشنا باشه که : چند روز میری سفر، خونه فامیلی ، مهمون داری یا برنامه روزانهت بههم میریزه و یهو اون عادتی که مدتها باهاش درگیر بودن خیلی کمتر میشه بعد بر…
قبل از اینکه برای خودت نسخه بپیچی که تو باید قوی تر باشی یا بیشتر تلاش کنی، این سه تا سوال رو از خودت بپرس : ۱. کدوم بخش از فشار من واقعاً از محیط میاد و حلش دست من نیست؟ ۲. کجا هن…
دیروز ازتون پرسیدم این هفته بیشتر از همه درگیر چه حسی بودین نتیجه این شد: ۵۱٪ خستگی و بیحوصلگی ۴۰٪ تنهایی ۳۶٪ اضطراب ۳۱٪ بیحسی و ۲۴٪ سنگینی و حال افسرده قبل از اینکه دنبال ایراد …
Media post
این میل بالاخره یه روز تموم میشه یا باید تا آخر عمر باهاش بجنگم؟ 🤔 این هفته بیشتر از ده بار به این سوال جواب دادم : من واقعاً میخوام تغییر کنم ، پس چرا هنوز این فکرها و کششها بر…
A head-to-head of how 1xBet and Betano advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand and regulated-market focus, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
A head-to-head of how 1xBet and Betway advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus regulated-market brand and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
A head-to-head of how 1xBet and Melbet advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus bonus-led offshore acquisition, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
A head-to-head of how 1xBet and Parimatch advertise on Telegram — reach and bonus aggressiveness versus brand recognition and sponsorships, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals about each.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.