Channel
ОЛЕСЯ ПОСТУПКИНА | ПП. КБЖУ
@olesiapostupkina
Created December 23, 2021Advertised since May 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
🍳Вкусно! Быстро! Бюджетно! Чат стройнеющих в ВК https://vk.me/join/kfo2pOR39OBs_gTFZ33Fv4NxedLkqNsCnsc= МАХ https://max.ru/olesiapostupkina ВК https://vk.com/olesiapostupkina Уведомление Роскомнадзор 016625
Members
24,320
Avg. views
1,964
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-25
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 4@epica_yogurt@epica_yogurt
- 2@freeenerrgy_bot@freeenerrgy_bot
- 2@nutristats_bot@nutristats_bot
- 1@anna_tarology@anna_tarology
- 1@freematrixsoul_bot@freematrixsoul_bot
- 1@aifitdaybot@aifitdaybot
- 1@gamevpnbatqbot@gamevpnbatqbot
- 1@slavyank_miroslava@slavyank_miroslava
Activity
11-1116 weeks08-24
Recent posts
- 2026-09-02
⚠️КАПУСТА БОЛОНЬЕЗЕ⚠️ ✅Обязательно сохраняйте рецепт. Обещаю, будет вкусно! Вес готового блюда 560г (2 порции по 280г). КБЖУ на порцию: 395/17.1/28/19.3. КБЖУ на 100г: 141/6.1/10/6…
- 2026-09-02
Доброе утро, девчата! 🍁 Сентябрь — мой любимый месяц на кухне. Ведь у нас огромное разнообразие: летние овощи ещё в строю, осенние уже пошли, цены гуманные, а вкус — на пике. Дава…
- 2026-09-01
С 1 сентября 🍁С Днём знаний ‼️ Алиса идет во 2 класс, ну а я вечный студент 👩🎓
- 2026-08-31
ТРЕНДОВЫЕ РОЛЛЫ ✅Проверила рецепт, посчитала КБЖУ для вас ✅Сохраняйте, очень вкусно и не забывайте ставить ♥️. Есть тут любители роллов 🍱??? Какие ваши любимые? Вес готового блюда…
- 2026-08-30
🍝ПРОБУЮ ТРЕНД!⬇️ Вермишель «Филадельфия»🍝 Ставьте ♥️в комменты, если попробовали бы. КБЖУ на всю порцию 260г: 490/26.4/25.5/38.3. КБЖУ на 100г: 188/10.2/9.8/14.7. Ингредиенты: 50…
- 2026-08-29
Media post
1,585 viewsOpen in Telegram - 2026-08-29
✅СОХРАНЯЙТЕ ИДЕЮ ОБЕДА ИЛИ УЖИНА СРАЗУ ДВА ✌️ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА и 40г белка на прием пищи‼️ Ленивые голубцы с хрустящими салатом - это обалденно вкусно!!!! ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Вес готовог…
- 2026-08-28
😃Видео носит шуточный характер
Research from the blog
All →- 2026-04-24
Alza in Telegram Ads 2026: Czech E-commerce Leader Advertiser Profile
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
- 2026-04-24
ألزا في إعلانات تيليجرام 2026: ملف رائد التجارة الإلكترونية في تشيكيا
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
- 2026-04-24
Alza in Telegram Ads 2026: Profil des tschechischen E-Commerce-Marktführers
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
- 2026-04-24
Alza en Telegram Ads 2026: perfil del líder checo de e-commerce
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
