Channel
Правильное питание | Рационы | Рецепты
@ppfood_web
Created August 10, 2022
RU · РусскийSponsored-eligible
Балансируем питание вместе ! Менеджер канала : @nikadormanager Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a71e119193ad3659671905
Members
36,322
Avg. views
3,009
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-04
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.netHow to advertise in this nichetgads.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 5@epica_yogurt@epica_yogurt
- 5@zehraaarobot@zehraaarobot
- 4@happyvpn@happyvpn
- 3@ewgenianews@ewgenianews
- 3@risktop_bot@risktop_bot
- 3Fraglinkfraglink.net
- 2@gamevpnbatqbot@gamevpnbatqbot
- 2@boinker_bot@boinker_bot
Activity
11-1117 weeks08-24
Recent posts
- 2025-11-30
Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama
18,509 viewsOpen in Telegram - 2025-11-29
Салат с запеченными баклажанами, семгой и невероятным соусом 👌 ⠀ Очень простой и очень вкусный, свежий и такой сливочный салат 🥗 ⠀ Ингредиенты: 🔸Сёмга малосольная 🔸Баклаж…
20,186 viewsOpen in Telegram - 2025-11-28
Скумбрия в духовке 🐟 КБЖУ в 1 порции (половина рыбы, 110 гр готовой 236/22,2/15,8/1,1 Ингредиенты (на 2 порции 🍀 скумбрия 500 гр целая 🍀 имбирь свежий 🍀 чеснок 1 зубчик 🍀 1 ст…
18,379 viewsOpen in Telegram - 2025-11-27
🍽 Запеченная груша с сыром, орехами и медом 🍯– очень необычное, но нереально 👍вкусное сочетание. Обязательно попробуй приготовить! ⠀ КБЖУ на 100 грамм = 139/5,2/9,0/9,4 ⠀ Ингред…
19,344 viewsOpen in Telegram - 2025-11-26
СЫТНЫЙ ТОМАТНО-ФАСОЛЕВЫЙ СУП🍅 ✅ Ингредиенты: ▪️ 1 банка красной фасоли ▪️ 450 г помидоров резанных в с/соку ▪️ 1 лук репчатый ▪️ 1 морковь ▪️ 1 зубчик чеснока ▪️ 1/2 стакана киноа…
18,296 viewsOpen in Telegram - 2025-11-25
ПЛОВ 😍 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Репчатый лук 100 г ● Морковь 600 г ● Рис девзира 600 г ● Филе баранины 600 г ● Растительное масло 200 мл ● Чеснок 2 головки ● Соль 2 чайные ложки ● Кумин (…
18,263 viewsOpen in Telegram - 2025-11-24
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ 😋 ⠀Рецепты правильного питания • ПП-рецепты 🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день ⠀ РЕЦЕПТ: 600 гр печени (у меня куриная) 1 яйцо 100…
18,403 viewsOpen in Telegram - 2025-11-23
Media post
19,634 viewsOpen in Telegram
Research from the blog
All →- 2026-05-06
CyberGhost Telegram Ads Profile: How CyberGhost Advertises in 2026
How CyberGhost runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, streaming-unlock angle, regional strategy, and archive findings from tgadsspy.
- 2026-05-06
Private Internet Access Telegram Ads Profile: How Private Internet Access Advertises in 2026
How Private Internet Access runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, FOSS audience targeting, no-logs credentials, and archive findings from tgadsspy.
- 2026-04-21
VPN Services on Telegram: NordVPN, ProtonVPN and the Privacy Vertical Deep-Dive
VPN advertising is the 4th-largest vertical in our Telegram archive — ~8% of all creatives. NordVPN, ExpressVPN, ProtonVPN, Surfshark: why Telegram is structurally core to VPN advertising, which geos drive volume, and how creative patterns differ by framing (unblock vs. privacy vs. speed).
- 2026-05-06
CyberGhost على تيليغرام: ملف الإعلانات 2026
كيف يُشغّل CyberGhost حملات مدعومة على تيليغرام في 2026 — الصياغات الإبداعية، استراتيجية البث، شبكة المسوّقين بالعمولة وبيانات أرشيف tgadsspy.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
