Channel
Самые эффективные знания о естественном оздоровлении организма! Питание, движение, дыхание, травы, точки на теле и т.д. Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FWJZy Админ - @andrey_tgs Менеджеры: @spiral_miya (есть фейки) @sale_sto YMReferral
Updated: 2026-09-05
Пробежка по полезным точкам Наши стопы — настоящий кладезь для любого рефлексотерапевта. Здесь можно найти точки для воздействия на самые разнообразные органы. Давайте сегодня немн…
Как распознать проблемы поджелудочной? Тяжесть после еды, вздутие, газы, неоформленный стул - это не кишечник, это поджелудочная. Либо она изготовила неправильный панкреатический с…
Почему стоит почаще есть пшенную кашу? 🔥 Пшено содержит множество витаминов группы B (B1, B2, B6), которые играют важную роль в поддержании здоровой нервной системы и обмена вещес…
Глубокая депрессия накрывает всех к 40 годам и это нормально. 📌 Исследователи проанализировали данные из десятков стран и пришли к выводу: сильнее всего уровень счастья часто прос…
Для хорошего сна и здоровья всего тела. Чтобы сон был крепким и здоровым, а кровообращение было в норме после сидячего трудового дня – есть одно простое упражнение, которое займет …
Бананы вместо таблеток ✨ ❤️ Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли …
Мат – главный признак низкого интеллекта Когда последний раз вы видели образованных людей, которые общаются как сапожники и через слово говорят «бл*ть»? Никогда, потому что речь – …
Что действительно нагружает сердце ❤️ • Длительное сидение — по 8–10 часов в день. При низкой активности кровообращение замедляется, и сердце работает менее эффективно. • Избыточны…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.