Channel
Я худею | ПП Рецепты
@ya_hudeu1
Created June 11, 2024Advertised since May 2026
Рецепты для похудения и домашние тренировки ❤️ По рекламе: @venera_miss @o_promote Для приглашения:https://t.me/+7xBWJYDGtTw4NDBi https://www.gosuslugi.ru/snet/67aeac8e6857085566bdab00
Members
195,603
Avg. views
15,698
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-09-03
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
22
Boost level
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 9@nutrika_io_bot@nutrika_io_bot
- 3@epica_yogurt@epica_yogurt
- 3@eatmemo_bot@eatmemo_bot
- 2@happyvpn@happyvpn
- 2@craftology_shop@craftology_shop
- 1@aifitdaybot@aifitdaybot
- 1Klinikakartavenkoklinikakartavenko.online
- 1@taroguidbot@taroguidbot
Activity
11-1118 weeks08-24
Recent posts
- 2026-09-03
Тот самый чебурек, который можно даже на похудение🔥 КБЖУ на 1 шт: 204/28/6,2/8,7 🥗 Творог 0% - 180гр 🥗 Яйца - 2 шт 🥗 Филе индейки - 200гр 🥗 Рисовые листы - 8 шт 🥗 Сыр протеин…
- 2026-09-03
Если вы не знали ,примерно 30% заказов на WB остаются на ПВЗ-люди просто за ними не приходят 🏷️Что бы не тратиться на логистику, предприниматели перепродают эти товары второй раз …
- 2026-09-02
Топ-10 насыщающих продуктов: 1. Отварной картофель 323% 2. Белая рыба 225% 3. Овсяная каша 209% 4. Апельсины 202% 5. Яблоки 197% 6. Цельнозерновые макароны 188% 7. Говядина 176% 8.…
- 2026-09-02
Ответьте всего на три вопроса: 1. Вы готовите больше трёх раз в неделю? 2. Вы часто не знаете что приготовить? 3. Вы хотите тратить на готовку меньше времени? Если ответ на все воп…
- 2026-09-02
Любителям сыра это точно понравится💕Сохраняй пп вкусняху КБЖУ на 100г: 203/12/6/26 🥗 картофель260г 🥗 колбаска 40-50г 🥗 сыр 110г 🥗 мука 150г 🥗 соль 🤩 Я худею | ПП Рецепты 🇷�…
- 2026-09-02
❗️Выводите каловые пробки! Не ждите рака прямой кишки! В 2021 начала чувствовать изжогу, не придала значения, потом начались колики, поехала на УЗИ, от диагноза аж побелела: рак пр…
- 2026-09-02
Хочешь п🍑пу полочкой? Тогда вставай и повторяй эту огненную тренировку! 🤩 Я худею | ПП Рецепты 🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ
- 2026-09-02
БЕЗ САХАРА — единственный канал, который покажет тебе, как баловать себя сладостями, не боясь набрать лишний вес 😋 👉Подпишись, если тебе дорога твоя фигура и здоровье
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
